ADHD와 스마트폰 사용 특성 이해 ADHD 증상과 스마트폰 영향 ADHD와 스마트폰, 올바른 사용 지도법 2 ADHD 아동 스마트폰 사용은 주의력 결핍, 충동성, 과잉행동 증상을 가진 아동에게 특히 주의가 필요합니다. 2025년 미국 CDC 보고서에 따르면, ADHD 아동의 장시간 스마트폰 사용 시 주의력 저하율이 35% 증가하며, 이는 집중력 약화와 직접 연관성이 확인되었습니다(미국 CDC, 2025). 스마트폰의 빠른 자극과 … 더 읽기
ADHD와 산만함, 무엇이 다른가요? ADHD와 산만함, 집중력 저하 차이 알기 4 ADHD와 단순 산만함은 원인과 증상에서 명확한 차이가 있습니다. ADHD는 뇌 기능과 구조의 차이로 인해 지속적인 집중력 저하, 충동성, 과잉행동이 반복되는 신경발달장애입니다. 반면, 산만함은 주로 환경적 요인과 피로, 스트레스에 의해 일시적으로 집중력이 저하되는 상태입니다. ADHD는 뇌 전전두엽 기능 이상과 관련된 지속적인 증상 산만함은 환경 변화나 … 더 읽기
ADHD 주의력 결핍 주요 특징 집중력 지속 어려움 관찰법 ADHD의 주의력 결핍, 생활 속에서 관찰하는 법 6 ADHD 주의력 결핍은 한 가지 일에 집중하는 시간이 평균 10~15분으로 일반인보다 현저히 짧습니다(NIMH, 2025). 예를 들어, 숙제를 하다가도 쉽게 다른 활동으로 관심이 전환되거나 TV 시청 중에도 주의를 자주 잃는 모습을 보입니다. 임상 연구에 따르면 ADHD 환자의 집중력 지속 … 더 읽기
ADHD 자가진단 체크리스트는 집중력 저하, 충동성, 과잉행동 증상을 간단히 평가합니다. 최신 2025년 DSM-5-TR 기준 반영, 전문가 상담 전 필수 참고 자료입니다. ADHD 자가진단 기본 이해 ADHD란 무엇인가? ADHD 자가진단 체크리스트, 나도 해당될까? 8 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 신경발달장애로, 집중력 저하, 과잉행동, 충동 조절 문제를 핵심 증상으로 합니다. 아동기 진단이 주를 이루지만, 2025년 연구에 따르면 성인기 증상 지속 … 더 읽기