ADHD와 스트레스, 관리법 실전 팁
ADHD와 스트레스의 상관관계 이해 👉 ADHD 성인, 직장에서 겪는 집중력 문제 해결법 ADHD가 스트레스에 미치는 영향 ADHD와 스트레스, 관리법 실전 팁 2 ADHD는 주의력 결핍과 충동 조절 문제를 동반해 일상에서 스트레스가 쉽게 증가합니다. 미국 NIH(2025) 연구에 따르면 ADHD 환자의 55%가 스트레스 상황에서 도파민 분비가 30% 이상 감소하여 집중력 저하와 감정 기복이 심화됨을 확인했습니다. 과제 수행 … 더 읽기
